Sitat Opprinnelig skrevet av Troj Vis post
Jeg tror heller ikke Kolesterol-verdien kan sees i sammenheng med ketolysekuren.
Det gør det faktisk, Troj. Kolesterol plejer falde på lavkarbo, under alle omstændigheder. Paradoksalt nok, modsat "logikken".

Sitat Opprinnelig skrevet av Troj Vis post
Jeg kommer uansett til å sjekke litt opp testosteronverdiene. Lavt testosteron for menn gir ofte lavt shbg er det jeg har fått med meg av det lille jeg har lest om den problematikken.
Dr. Hertoghe skriver følgende om testosteron:

TESTOSTERON betragtes ofte som virilitetshormonet. Men selvom det er korrekt, er det vigtigt at gøre sig klart at testosteron er vigtigt for både mænd og kvinder. Testosteron stimulerer libido hos begge køn. For mænd er testosteron nødvendig for erektion, ejakulation og fertilitet. Det forhindrer impotens. Testosteron stimulerer den seksuelle tiltrækning og de følelser der er forbundet med forplantningen.

Testosteron beskytter hjertet og arterierne og mindsker risikoen for hjertesygdom. Det kan også sænke et forhøjet kolesteroltal og forhindre hjertekrampe. Testosteron beskytter bugspytkirtlen, nyrerne og fordøjelsesorganerne. Det forhindrer led- og muskelsmerter, knogleskørhed, samt overvægt hos mænd. Og mændene bedes bemærke: testosteron forhindrer de svedudbrud der faktisk svarer til hedeture hos kvinder.

Testosteron opbygger muskelvæv og styrker muskeltonus, bevarer knoglemassen, reducerer fedtindholdet, og virker i den sammenhæng mod "appelsinhud"; kroppen bliver fastere at se til (hos mænd). Det gør huden stram og glat og forebygger tørhed og små rynker. Testosteron holder slimhinderne fugtige. Det stimulerer hårvæksten, især på hovedet selvom et metabolisk produkt, dihydrotestosteron, dog medfører hårtab.

Testosteron øger evnen til at modstå stress og er med til at reducere angst, depression og overdreven emotionalitet; det giver energi og udholdenhed, og det er godt for humøret. Tilstrækkelige testosteronkoncentrationer giver selvtillid, men samtidig også et ønske om anerkendelse fra andre. Det gør os initiativrige, dristige og mentalt vedholdende. Det hjælper os med at konfrontere og overvinde vanskeligheder og sætte dagligdagens små irritationsmomenter i det rette perspektiv. Hos mænd er det tilbøjeligt til at udløse "macho"-adfærd.

Hos mænd produceres det meste testosteron i testiklerne, selvom der også dannes noget i binyrebarken. Hos kvinder producerer binyrebarken og æggestokkene testosteron, og østrogen produceres direkte fra testosteron.

Mangel på testosteron medfører tab af kjønnsdrift. Mænd får svagere erektioner og ejakulationer, og hos kvinder aftager klitoris' sensitivitet. Hos mænd bliver penis slap og kan undertiden opleve vævsforandringer der fører til krumning under erektion (Peyronies sygdom). Desuden kan forhuden blive for stor og blød, testiklerne bløde og/eller mindre og prostata tyk, blød, uregelmæssig og/eller inficeret.

Når testosteronkoncentrationen er lav, føler man sig udmattet døgnet rundt. Selvtilliden forsvinder, og man bliver deprimeret, nervøs og følelseslabil. Søvnen kan være urolig. Hukommelsen svækkes. Kreativiteten aftager, og det samme gælder fleksibiliteten, hvad angår holdninger, handlinger og beslutninger. Mænd kan opleve hedeture og hyppigere, kraftige svedudbrud.

Ved testosteronmangel er ansigtsmusklerne slappe, huden i ansigtet og andre steder bliver bleg, øjnene tørre, og der udvikles småbitte rynker omkring munden, på kinderne og ved øjenkrogene; ansigtsudtrykket som helhed blive slapt og trist. Hele kroppen fremtræder "blød", med krummet ryg, løs mavemuskulatur og fedt om hofterne. Mænds skæg er dårligt udviklet, og det samme gælder torsoen s hårvækst der kan forsvinde helt.

Behandlingsplan ved underskud

Unge mænd får typisk ordineret tabletter (25-100 mg mesterolon pr. døgn) eller testosteronkapsler (40-160 mg decanoat pr. døgn) - den hyppigste behandling i Europa - eller gel til påsmøring af huden - oftere brugt i USA. Midaldrende mænd bruger som oftest gel (50-400 mg/døgn gennem huden) eller injektioner (250 mg) af testosteronenanthat eller testosteroncypionat (med 10-20 dages interval). Alle med undtagelse af den første er naturlige testosteron former.

Kvinder bør have en dosering på mellem en tiendedel og en femtedel af mænds.

Mandekroppe producerer som regel ca. 7 mg testosteron i døgnet. Og det er således oplagt at sportsfolk kan få problemer når de doper sig med 250-25.000 mg i døgnet (som injektion). Mellem 20 og 40 millioner amerikanske mænd lider af hypogonadisme (for lav testosteronproduktion) - og kun 1-2 % af disse bliver behandlet.

Der findes syntetisk testosteron på markedet, men det har ikke helt de samme virkninger som det naturlige hormon.

Vær opmærksom på eventuelle tegn på at din dosering er for høj: overudviklede Rambo-muskler, kraftig kropslugt, fedtet hår, udtalt aggressivitet eller en sexdrift der er så kraftig at den er ubehagelig eller destruktiv.

Andre hormoner du skal være opmærksom på

Få undersøgt og korrigeret eventuelle mangler på thyreoideahormoner, DHEA og væksthormon.


Kilde: http://www.sonjas-stoffskifteforum.i...ead.php?t=4516