Huldra_70's dagbok og erfaringer.

[Huldra_70]

Du bør begynne med B12, og hvordan ligger jernet ditt?

Må nok gjøre noe med B12 ja.. Jern... skal jeg se..
Jernmet har ligget på 30 og 32. Referanse 10 - 50
S-Ferritin ligger på 74 referanse 15 - 200
S-Jern 14,5 i februar og 17,5 i januar 2012.. Referanse 9 - 34
S-Tibc (jernbin) 48 nå og 54 i januar 2012. Referanse der er 49 - 83 så der er det noe som er litt lavt.

Hva er et greit jerntilskudd som ikke er for hard for magen da? :P
Takker for all hjelp! Det er så godt å ha funnet et lærerikt forum med folk som har det samme som en sjøl!