Hei alle sammen - nå er det lenge siden jeg har vært her inne!

Jeg er delvis bedre, men langt fra i mål. Har gjort en del grep for å gjøre hverdagen enklere - rett og slett tatt et skikkelig oppgjør med tingenes tilstand og lykkes ganske bra med det! Går fortsatt på medisiner og lykkes best ved forsiktig egenmedisinering etter kroppens signaler. Har dog hatt en "down-periode" nå siden ca. midten av desember, men litt justering og den virker nå å være på saaakte retur..
Tenkte jeg skulle dele noe av det jeg har hatt nytte og glede av - dette med personlighetstyper og typiske handlemønstre de forskjellige typene kjører ved det som kroppen oppfatter som stress, f.eks. sykdom, og hvordan man kan lære å bli obs på dette og etter hvert velge annen "angrepsvinkel". Fikser ikke det medisinske problemet, men kan gjøre mye med "restkapasiteten" i en til tider overveldende situasjon..

http://www.9typer.no/no/tekst-og-test/enneagramtest

Jeg er forresten type 8!